w miejscu

moim zdaniem to jak zaloża Ci szwy na dupie, to przerwe w cwiczeniu bedziesz mial dluzsza jak 3 dni, przynajmniej ja na Twoim miejscu bym nawet sie nie podejmowal przynajmniej do momentu zdjecia szwów.. Nie wiem, moze sie nie znam, ale mając szwy na dupie i cwicząc chociazby plecy(martwy ciag, wioslowanie, etc), przysiady.. no duzo jest cwiczen [...]

[...] mam z nimi problem co jakiś czas, uspokoiło się w ostatnich tygodniach, a odkąd wrzuciłem Novedex mam pizze jak nigdy, więc pomyśl też o tym. Wrzucił bym czystą kreatynę zamiast stacka na Twoim miejscu, choć muszę przyznać, że Novedex sam w sobie daje niezłą moc, mimo kilku dni brania. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-15 00:29:21

[...] teraz macha tylko zelstwem a nie trenuje boksu to napewno przytyje kwestia diety... poza tym jak nie wazne jaka masa? zaleje sie woda bedzie mial rozstepy a pozniej sflaczala skore... *******enie o szopenie, ja bym bił na jego miejscu propa, i nie spinaj sie tak bo dobrze ci haddi prawi, a wyzyc sie mozesz na worku nie w dopingu

[...] (w tzw. normalnymi sklepie) zaplacisz duzo wyzsza cene i podatek stanowy. Jesli nie masz innej mozliwosci, tylko zakupy w "normalnym sklepie", to najlepiej zeby twoja mama wyrobila sobie karte stalego klienta (nic nie kosztuje, zalatwia sie to na miejscu w kilka minut), wtedy moze liczyc na spore rabaty, zaraz przy pierwszym zakupie.

[...] i wychodzi mi 232g białka i 480g ww. Tak duża podaż białka i jeszcze pomysł na suplementację? Już teraz przekraczasz 3g/kg. Prawie 3,5. Po suplementacji dotarłbyś do 4g/kg. Oczywiście to tylko moja sugestia. Ja na Twoim miejscu zdecydowanie zmniejszyłbym udział białka w diecie, a jeśli naprawdę czujesz głód to trzymaj proporcje 1:3, 1:4.

W którym dokładnie boli miejscu brzuch? Przy wdechu żebra też? Koło serca? Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-07 19:20:21

[...] dla osób z dłuższym stażem i raczej dla takich którzy nie zajmują się jeszcze innym sportem dodatkowo. Swoją drogą bicek podczas gry w nogę nie jest dla ciebie jakis szczególnie wartościowy . Na twoim miejscu w ogóle nie bawiłbym się w izolaty i miał raczej parcie na mocniejesze nogi . Albo robisz trening na siłowni jako piłkarz albo kulturysta

Rychu od szybkiego rośnięcia moim zdaniem bo też mam w tym samym miejscu gdzieś a nie mam ani dużo masy ani dużo tłuszczu

TEz mam w tym samym miejscu;] To od Szybkiego rosniecia i skrzywienia kregoslupa.

Tez mam w tym miejscu mase rozstepow, uroslem dosyc szybko ale u mnie to tez przez BF :)

[...] nie stało i mysle że dywagacje czy to sluszne czy nie mozna sobie miedzy bajki schowac :-/ Majster myślę że oficjalne wyniki powinny zamknąc ten post a Twoje dogryzanie komuś kto przedstawił fakty są nie na miejscu. Nie chce polemizować kim jest asia2 jaki miał/a cel jedno jest pewne imformacja jest prawdziwa i na tym powinniśmy zakonczyć. Pzdr

Jeśli siłka jest gdzieś na strychu albo w podobnym miejscu i nie masz zgody to masz lipę. Jeśli w piwnicy albo innym pomieszczeniu należącym do ciebie lub do kumpli to ci mogą na wała skoczyć.

[...] okej. Z tych co wymieniłeś poszedłbym na tego thaia. Sekcja jak widzę przygotowuje do zawodów, więc musi uczyć konkretnie, bo inaczej jej zawodnicy zbieraliby łomot Chociaż nie... trener dziwne rzeczy pisze o sobie... Ale i tak bym to wybrał na Twoim miejscu. Daj namiary na Tsunami, proszę Zmieniony przez - OloKK w dniu 2007-11-25 19:49:24

kingasa opisz dokładnie w którym miejscu i jak boli, przy jakich ruchach, czy promieniuje.

Co on za przeproszeniem pie.... ze nie ma tego w polsce !!!!!???? na twoim miejscu zadzwonił bym do niego i porządnie opie.......!!!!!!!

Na Twoim miejscu zdecydowałbym się na trening dzielony: push/pull/legs lub któryś z partią 2x w tygodniu

A czy ja gdzies podawalem zakres cenowy? Kupie i po 3-4zl/kg tylko zeby bylo na miejscu i bym mogl osobiscie odebrac. Andrew odpowiadaloby mi ale jak juz wspominalem nie chce wysylka, w ten sposob to na allegro moge zamowic ile chce po 3,5 czy 4zl/kg, apotem za przesylke trzeba wiecej placic niz warte krazki. Maron jakbym chcial zalozyc na sztange [...]

[...] słyszałam skóra po takim zabiegu może być podrażniona dlatego lepiej jej niczym przez jeden dzień nie smarować. Cena jednego zabiegu to około 1000 złotych, efekt jest jednak spektakularny. Ja robiłam go na brzuchu ale można go wykonać w każdym miejscu gdzie ma się "luźną skórę"( [podobno bardzo popularne jest wykonywanie go pod pachą)

[...] nie wyleczysz, bo wynika ona z nieprawidłowej długości gałki ocznej i innych trwałych zmian. Może dla dzieci czy młodzieży w okresie rozwoju takie ćwiczenia byłyby dobre. Ja tam na Twoim miejscu dobrałbym sobie odpowiednie szkła kontaktowe do każdego oka (albo tylko do jednego), które byś nosił przynajmniej podczas treningu i przestał się męczyć.

[...] oczywiście jakbys skołował receptę to w aptece będzie dużo taniej. Jakbyś miał dojście do tamoxifenu (nolvadexu) to nim też możesz się odblokować. Ale najpierw na twoim miejscu bym sobie zrobił poziom teścia w najbliższej przychodni (+podstawowe badania), bo możesz już wszystko mieć w porządku - po co więc szprycować się kolejną chemią. A na [...]